Как пережить жару без вреда для здоровья Как пережить жару без вреда для здоровья. Жаркая погода ... ... поможет сохранить хорошее самочувствие в знойные дни. Питьевой режим: - Норма потребления жидкости:... ... Рекомендуется: чистая вода, несладкий чай, морсы - Следует ограничить: сладкие газированные напитки...