... поможет сохранить хорошее самочувствие в знойные дни. Питьевой режим: - Норма потребления жидкости:... ... Рекомендуется: чистая вода, несладкий чай, морсы - Следует ограничить: сладкие газированные напитки... ... Ограничьте жирные, копченые и тяжелые блюда Режим активности: - Наиболее безопасное время для пребывания...