... лучше, чем ее полное отсутствие. Распределяйте занятия равномерно в течение дня: одно занятие должно занимать не менее 10 минут, ежедневная ... ... физическая инертность и гиподинамия — основная причина примерно 21-25% случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27% случаев диабета и 30% случаев ...

В Кызыле прошел круглый стол, посвященный обсуждению деятельности проектных офисов Президентского фонда культурных инициатив В Кызыле прошел круглый стол, посвященный обсуждению деятельности проектных офисов Президентского фонда культурных инициатив. В мероприятии принял участие первый заместитель министра экономического развития и промышленности Республики Тыва Чингис Бады. Проектный офис станет ключевым инструментом для поддержки творческих инициатив в регионе. Его основная задача — предоставление...

Улыбка женщины на скульптуре привлекает внимание посетителей выставки Улыбка женщины на скульптуре привлекает внимание посетителей выставки. На ней изображена лошадь, запряжённая в повозку с большой тележкой. Эта работа, названная «Повозка с топлёным маслом», создана Донгаком Окаанчиком. Имя реальной женщины, которая вдохновила мастера, известно лишь экскурсоводам: Уруле Кандан в период советской власти прославилась на всю Туву. Вся жизнь Уруле была связана с весной. В 1918 году в семье аратов...

Министерство просвещения России объявляет о введении с 2026 года нового обязательного предмета для учащихся 5–7 классов — «Духовно-нравственная культура России» Министерство просвещения России объявляет о введении с 2026 года нового обязательного предмета для учащихся 5–7 классов — «Духовно-нравственная культура России». Решение было принято по поручению Президента и направлено на формирование у школьников мировоззрения, основанного на традиционных ценностях. Новый курс будет включать изучение...

Национальный парк культуры и отдыха с проектом «Тыванын тос эжии» («Девять дверей Тувы») получил высшую награду Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды Национальный парк культуры и отдыха с проектом «Тыванын тос эжии» («Девять дверей Тувы») получил высшую награду Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды. Это признание на федеральном уровне уникальности и потенциала проекта благоустройства. Первый этап благоустройства — проект...